Vegourmet - det medvetna matmagasinet

  • Nyheter
  • Artiklar
  • Recept
  • Dryck
  • Krog
  • OM OSS
    • Samarbeten
    • Kontakt
  • shop
  • Sök

Nutty shakes

2 glas  /  10 min  / Från Vegourmet No 1/2017 text: Emil Dahlberg, foto: Maggie Holm

Vi vill inte gå så långt som att säga att en smoothie på något sätt ersätter ett mål mat. Men vi vill iallafall påstå att du står dig ett bra tag på denna krämiga lingonsmoothie. Hur kraftfull blender du har gör en hel del för resultatet. Likaså spelar det in ifall du tar dig tid och låter nötterna blötläggas några timmar, det ger en betydligt krämigare och godare shake, men är inget måste. Den oemotståndliga choklad- & pistagesmoothien på bilden hittar du recept på i Vegourmet nr 1/2017!

ANNONS:
Ingredienser
1 dl
cashewnötter, gärna blötlagda i 6 tim
1 dl
mandlar, gärna blötlagda i 6 tim
1 
mogen avokado
1 
banan
4 
dadlar, urkärnade
1 dl
frysta hallon
1⁄2 dl
frysta lingon
 
en kvist färsk mynta
2 dl
havremjölk
 
ev extra lingon och mynta, till topping
Gör så här

Blanda samtliga ingredienser i en blender och mixa helt slätt.

Toppa med ett par lingon och en kvist mynta. Servera.

Vegoinspiration, läckra recept & gröna tips – skriv upp dig på vårt

Nyhetsbrev

Liknande recept

DET VÅRAS FÖR MOJITO
BUFFALOCAULIFLOWER
LEVAIN MED ROSTADE VALNÖTTER
Sötpotatisfries med rökt ostsås & chili
GLASDESSERT MED HJORTON, SAFFRAN & VIT CHOKLAD
KÖFTE & AUBERGINE I PITABRÖD
Frukostbanoffee
KARAMELLMOUSSETÅRTA MED CHAGA & CHOKLAD
Våffelwrap med friterat tofu & vitlökssås
RAW MOUSSETRYFFEL
Aubergine med syltad lök och grillad paprika
HALLON- & CITRONCHEESECAKE
ANNONS:

@vegourmetmagasin
Följ oss på Instagram!

Vegourmet

Kundtjänst

Adressändra, anmäla uppehåll och andra prenumerationsärenden.

  • web: vegourmet.prenservice.se
  • mail: prenumerera@vegourmet.se
  • tele: 0770-457 142 (08:30-16:00)

Redaktionen

  • tele: 08-57 23 90 30
  • mail: redaktionen​@vegourmet.se

Annonsering

  • mer info: mediakit

Bud- & besöksadress

  • Vegourmet AB
  • The Park
  • Magnus Ladulåsgatan 3
  • 118 65 Stockholm

Postadress

  • Vegourmet AB
  • Frejgatan 13
  • 114 79 Stockholm